たんぱく質04

雑菌とかもタンパク質の塊なの?いつも“タンパク質”くんと一緒の“アスタキサンチン”。 “タンパク質”くんと離れ離れになると赤くなっちゃいます。 それがカニやエビが茹でると赤くなる秘密( ´艸`)


RT _bot: 同じカロリーでも、炭水化物よりタンパク質のほうが太りにくいんだよ!タンパクシツは消化するのにたくさんエネルギーが必要なんだって!RT : 虫もタンパク質でやんす。


なんか食事バランスが悪いのか手が震えるので、ググった挙げ句、タンパク質をとることにした。鮭の切り身をチン。自分の為だけだと調理せず切るだけチンするだけ。わさび菜とお味噌をつけていただきます。「クリームコロッケ 冷凍」100gのカロリーは165kcalです。タンパク質5.5g、脂質6.8g、炭水化物20.3gです。


11月16日 本日の企業向けお弁当(特弁食)です。 酢豚 テリヤキバーグ 中…太麺焼きそば 梅肉和え エネルギー:759kcal タンパク質:22.5g カミソリ=レザーカットね♪始めから毛先がバラけてるからお手入れ楽チンなんだけど、タンパク質が抜けやすいからちょいと痛みやすいかも…^^; ちなみに私はハサミ派でつf(^^;


殻つきアーモンドを頂いた! うまし…とまらない… しかしながらアーモンドは美容効果も高く、ダイエットにも最適! オレイン酸をはじめタンパク質にビタミンE,カリウム! そして何より脂肪吸収を抑えてくれます。生体膜は【リン脂質二重層】。【コレステロール】や様々なタンパク質も含まれる。